玉米面的原先吃法，想放什么菜都行，比白面还受欢迎，太好吃了

棒子子面是个俗称，其实就是玉米面，在我们形同长的那个年代，童年时大多数都曾以这粗粮为主食的，现在有的人看见玉米面就害怕，因为童年时吃完了有点多的玉米面，感叹吃完所伤了，日后也绝不会要吃完它。可你又会推测，如今的玉米面比大白备受当中年人的青睐，它已形同人们改善日常口味的饮品之一了。玉米面含多样的营养素，在美国和其他一些国家所，玉米已被选为谷类食物当中的首位化妆品，被称为“玉石作物”。当中年的人们也在重新认识据闻相稀的玉米面，才又重新爱好上它的。

我据闻爸上周90周岁了，每当他看见有卖玉米棒子馍的，还是会卖2个来吃完，他绝不会拒绝吃完玉米面。可是最近半年的时间，他生活的比邻市区内，终止了一些私人的小作坊，想要吃完玉米面棒子馍还真有点难卖到了。有时我们带着据闻爸平时玩乐吃完个农家饭，绝不会点一份用新玉米面制作者的主食，贴饼子小黄鱼，那个用大铁煮制作者的贴饼子，金黄外皮，清珠扑鼻。

我一直在不断的实践，参照一些方子，调整自己的方子，总想要着为他制作者出好玩的玉米棒子馍。上方要焦焦的，后面是软软的那种。练功痛失苦心人，棒子馍已协会做了，玉米面糊饼也形同功了，据闻爸吃完得挺高兴。可我知道不考虑到，因为有时我的FANS会给我发私信，反问我如何制作者玉米面松饼、玉米面发糕、玉米面窝头等等，我很有动力呀，特想要多协会一些与玉米面有关的美味，与我的FANS们独自一人共享制作者方法和共享欢乐。

竟然去逛百货公司，看见人家卖玉米饼，近似于蒸的又近似于烙，就反问了一下，原来是煎的，玉米面当中还抽了芹菜叶，身旁极佳。我没有卖，就想要着回家自己试试。只要自己想要协会，多费点心思，就能到时的。直到现在我就与大家共享这款粗粮梗做的玉米面白菜的贴饼子。

[玉米面白菜的贴饼子]

原料：梗玉米面150克、大白100克、菌种2.5克、温水40度180克将近、小苏打0.5克、水、白菜叶适量

制作者过程：

1、昨天下午和好的面，盖上保鲜膜，抽在烤箱肉类。

2、直到现在早上从烤箱抽出，牛奶已发好。撒上少许水，揉分量。让它回暖一会儿。

3、取几片白菜叶，浇后切碎，在白菜叶上抽上0.5克小苏打煮沸，日后抽入牛奶当中揉分量。

4、平底煮烧热后，转形同小火，倒进适量的食用油，两只手沾染一点川村，把混合面用双手按压形同饼状入煮。

5、投入生产后加入川村，水流量在饼的三分之一片需。盖上煮盖煎至稀了出煮。

6、鸡蛋的水份渐少，挡住煮盖，如果你就爱好吃完两面都是外皮风味的话，日后翻面烙一会，两面都手工需出煮。

7、包装示意图。贴饼子金黄外皮，风味多样，粗粮梗做，你真吃完不出来有玉米面的感觉，里面是暄软的，还是白菜的清珠。我离线尤了一下，这白菜是蔬菜当中含矿物质和胆固醇最多样的菜。与馒头相比，白菜的含钙量是其2倍，胆固醇C含量达为3倍，色氨酸含量多达74倍。高含量胆固醇B1、胆固醇B6、泛酸等，还能大大降低精神紧张呢。

8、所示就是直到现在的晚餐，在家也能吃完到刚出煮的玉米面贴饼子喽，有点高兴了，即刻咬了一口，又珠又脆的。

小贴士：

1、如果您想要当晚餐，就下午天内和好牛奶。早上现做最好玩。

2、此方子可以制作者6个玉米面贴饼子，您想要多做些，可自己调整方子的用面量。

3、玉米面贴饼子也不用抽蔬菜，或是抽自己爱好的蔬菜，不用造作。