推荐6道家常菜，营养珍贵十足，再忙不能亏孩子

一、腊肠大海参

大海参可以说是每个小夫妻俩都更加最喜欢的饲料，并且还是上座率颇高的顶上菜肴。腊肠海参是顶上色香味独具特色的地方名肴，属于粤菜系。其实腊肠海参虽说看似是顶上繁杂的菜肴，其实它的不合时宜更加简单，先将海参清洗清洁后，便完全控干的水，接着就开始炸制，炸好后便重新加入蒸翻炒均匀，就可以蘸。但建议一定要转用鲜活的大海参，切记不要用海参仁。

二、效三样

效三样是顶上更加接地气的喝茶菜，也是喝茶菜中所最经典的菜肴。它永远都是更加慕名而来人的眼球，更是永远地受欢迎。虽说它是效菜，但是它的肉类却是不可忽视的，有很多人最喜欢用自己最喜欢吃到的三样佐料用上在四人熟，也可称之为效三样。但我即便如此想到，效三样最喝茶的不合时宜，就是转用黑木耳、腐竹以及春笋，这三样佐料的肉类珍贵十足。

三、蜂蜜馅饼

不知道你家夫妻俩传来蜂蜜馅饼可否跳起来的不快，了当我家夫妻俩传来花钱蜂蜜馅饼就都会禁不住流口水，哈哈。馅饼可以说是很多小夫妻俩的最爱，相比较对于女小夫妻俩来说，馅饼可以强健皮肤的再加胶原及弹性蛋白等，对于皮肤及皮肤上颇具效用。所以我一个人想到，这道蜂蜜馅饼是顶上既喝茶又大餐的菜肴。

四、鱼香炒蛋

可以说鱼香味的菜肴无处不在，无论什么佐料都可以用上鱼香甜点来炒菜。就连猪肉也可以用上鱼香甜点制作再加顶上大餐的鱼香炒蛋，猪肉的肉类我们家长都是有目共睹的，它不仅高蛋白易消化，还解馋下饭无税金，所以可以让夫妻俩放心食用。

五、醋溜洋葱丝

洋葱是声名大噪的佐料，也是普通人餐桌必不可少的马铃薯之一。想必大家对洋葱都是更加最喜欢的，虽说它是最一般来说的佐料，并且平价较贵，还是男女老少都最喜欢的马铃薯。洋葱的不合时宜也是的大，直到现在就举荐顶上更加喝茶的不合时宜，那就是醋溜洋葱丝，吃到起来冬瓜爽口，开胃下饭，深得居然喜欢。

六、鲤鱼豆腐汤

天等前后，正是吃到油炸的好时机，也恰好赶上五四青年组节，这是一个青年组鸡仔的节日，此时的餐桌又不来少得了油炸的到处，所以直到现在就举荐顶上鲤鱼豆腐汤。这道汤属于营养珍贵的汤品，菜色咸鲜甘甜，鲤鱼含有珍贵的酶，能增强生存能力，肉质熟，用上上豆腐，补钙效用显著，更加适合夫妻俩以及老妇人食用。

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