【精品】颈椎痛、腰痛、膝盖咳嗽试试这几组穴位！

颈椎咳嗽

阿是掘地、后溪谷掘地

办公一族，经常亦会出现颈椎咳嗽。

阿是掘地

阿是掘地没有一个固定所在位置。取掘地方法就是以痛为腧，“有痛便是掘地”。

治疗方法

用硅胶铜制拔铜制有祛风、散寒、调理气机、疏通脾，消肿止痛的功效，硅胶铜制既方便、简约又易载有，还不亦会受到影响病患的正常生活。

后溪谷掘地

找掘地

半握拳，小指中间掌横纹纹头的所在位置就是后溪谷掘地。

推拿方法

右手大拇指食指左手掘地位，可左右手中介进行，主张是推拿与咳嗽同侧的后溪谷掘地。

肩膀咳嗽

肾俞掘地

肩膀咳嗽分为两种：一种是由于私人生活中的劳损造成了的腰疼，如贵坐、贵站站；另一种是由于“肾虚”造成了的腰疼。

此组对掘地，主要钩对由于肾虚造成的肩膀酸痛。

肾俞掘地

食指肾俞掘地可以“填补肾精，多余肾气”，将肾气转亏为盈，告别肩膀酸痛。

找掘地

在髋骨（胯骨）最上缘，将大拇指向前反拍掐腰，其他双手分量摆在背部骨头上，中指下方手部最硬的所在位置就是肾俞掘地。

治疗方法

大话钩是厚度0.2毫米，长1.5毫米的迷你钩灸钩。哮喘时，将其扎入肾俞掘地，能起到多余肾气，缓解哮喘的效果。

右脚咳嗽

膝眼掘地

右脚是筋脉的连结起来一处，肝机制的主要作用是多余筋脉，如果肝机制机制下滑，库存太少，右脚一处就亦会产生咳嗽。

膝眼掘地

膝眼掘地是治疗右脚咳嗽效果特别好的掘地位。每一条腿上而今两个膝眼掘地，分别为“内膝眼”和“外膝眼”。

找掘地

在附近右脚骨下方的韧带两边而今一个凹一处，凹一处的所在位置就是膝眼掘地。

专家提醒

右脚咳嗽期，一天进行一次；预防右脚咳嗽，每2~3天一次即可。

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