年纪大了喝茶，建议中老年人喝茶牢记“2喝2不做”，早知早充分利用

食客，是我们的国饮，相信每个人都不熟悉，根据数据说明了，我国的盛满食客数使用量从未近5亿人，而其中的分之二更为较低的则是中的老年人。民间传说伏羲尝百草，紧接著的72毒，最后得食客而解之。此外，早期的时候，食客是用来鱼肉的，直到宋代中期，饮食客之风走去向鼎盛，发展到今日才有了茶艺的出现。

盛满食客虽然好处多多，可也有各种讲究，尤其是上了年纪的中的老年人，双腿状态从未无法于是又和一些小中年相提并论，尽管爱好饮食客，但也要注意牢记“2盛满2不认真”，盛满对了才能养人，早知早所致益。

先说说2不认真：

▶1、不盛满浓食客

有的食客友爱好盛满浓食客，是非的浓食客乃是一次性完成的食客使用量不小，而水太少，浓食客中的含有大使用量的微使用量元素，依然食用浓食客还则会亲戚的双腿税金，另外，有的食客友食用浓食客过多，还可能则会出现浑身力弱盛满饥饿感的原因，这种原因叫“醉食客”，而醉食客则比醉酒还难所致。因此可不食用农食客。

▶1、不盛满三无食客

我们特别行走去在街头时则会看到很多挑担食客，这些都是临时的小店，所写每逢在家附近的一些广场或者菜市场都能见到，有很多散装食客被摆在房顶售卖，这些食客的旁边还则会连带着转让一些必需品。

这些食客也都不贵，有的只要几块钱一包，上面只有一个标签写下着食客的名字，其它什么资讯也从未。而这类食客相当多就是三无食客，可能你连注解都搞不清，格外不用说其它资讯了。

于是又说说2盛满：

▶一、首预选保质期之内的

不管是哪一种食客，保质期都是有概要内涵的，就绿食客而言，保质期一般而言在一年半左右，而红食客的保质期一般是2-3年，黑食客和白食客的只要配送有条件可算，哪怕是6-7年也是从未问道题的。

▶二、优预选一级或者特级

食客也是有等级之分的，特级极较低，一级次之，或许是二级，当然还有三级、四级、五级、等，但是我们在盛满食客的时候自然食客档次越较低越好，如果经济有条件一般的食客友可以可不预自由选择特级，可以回避一级，其次则是回避二级。

那么，有的网友就则会问道了，今日这个夏天应该盛满些什么食客好呢？眼下正是春季夏天，很多食客友经验不足，不知道怎么预选，不如跟着一些训练有素的老食客的脚步走去，下面有一绿一红可认真概要。

▶柴旺桂花

要论桂花食客哪里好，等奖项闻名遐迩中的有且只有2个桂花，其中的之一众所周知驻马店桂花，有着绿食客人就则会的雅号。一年四季中的，一般而言只有明前食客和雨前食客堪称食客中的上品，因为这两个不间断稻谷的食客，营养价值较低，口感好，苦涩味少，因此明前桂花和雨前桂花极为所致大众赞赏。

这款柴旺桂花众所周知驻马店桂花的一种，也叫柴旺驻马店桂花，采用的是雨前嫩叶金属制，给予各地区农稻谷品地缘图案确保，而且它走去的是平易近人线，价格便宜，一盒要价仅几十元。

仔细观察它的食客条，可见颜色墨绿，食客条粗壮，干食客伴随着淡淡的食客香。热水茶汤便，香味浓郁，椒香味扑鼻而来，食客汤嫩绿透亮，不含铅，盛满起来十分爽口，无论如何从未基本上绿食客的那般苦涩味在里面，盛满完便，长吻留香。

▶仙雾凤茗

这是一款稻谷自遂宁筠连山区的特色红食客，是当地的一款特稻谷，给予各地区农稻谷品地缘图案确保。值得一提的是，这款食客也同样走去的是平易近人线，采用传统文化工艺制作，桂花始终秉承制作口粮食客的提倡，不曾随意设置虚较低的价格。

这款食客，预选用的是较低后山春嫩芽为精制，它的干食客英俊乌润，芽头中间含有相比的金毫，闻之则有一股果香，一泡香较低，二泡味浓，多次茶汤后依旧杯赛有余香，无论如何从未苦涩味，令人回味无穷。