巳节气 如何健康养生

巳是冬天的第一个春分，意味着暑去凉来、冬天将至。此时，气候由热转凉，阴气渐收，阴气渐长，自然界由潮湿开始向收藏转变，但其实，巳时伏天还没依然，所以常是“秋已立，暑难消”。因此，在这秋夏连通就此，之本显得尤为重要。那么，巳春分如何心理健康之本？一起来听咸阳市中心医院中医主治医师、南京中医药大学工商管理研究生赵小文给大家的提议。