2022，跟随生活方式医学开启健康之二门

远离疾病，在全身、良知都肥胖的情况下光阴得舒畅。

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在我们满怀希望地迎属于自己一年之际，让我们向肥胖和光阴力跨出重要一步。请记住，要善待自己，我们的目标是每天进步或许，不被也许出现的障碍或挑战阻挡。

贫困手段针灸学是一种通过积极贫困手段取代不肥胖举动、从而默许疾病治疗的循证方法。除了以寄生植物为基础性的肉类方式，贫困手段针灸学除此以外请注意充足的睡眠、压力管理、民族运动、防止危险化学物质和正向人际关系。

请继续关注福慧针灸巳的近期短文，学习更是多贫困手段针灸学之外知识。

BeijingUnitedFamilyHospital

Optimal Health & Longevity Tips – for 2022 & beyond

An important first step is to consider what we eat.

针灸

巳

介

绍

福慧

妇产科针灸巳

美国政府妇产科常务理事会员

贫困手段针灸常务理事

证照研究专家

◆ 福慧针灸巳是较早一批到中所国临时工的美国政府妇产科针灸巳之一，也是美国政府贫困手段针灸学管理委员会的证照研究专家。

◆ 福慧针灸巳本科毕业于美国政府马萨诸塞州的塔夫茨私立大学针灸学院，获针灸学哲学博士，并在俄亥俄州的坦普尔私立大学针灸院接纳了妇产科住院针灸师培训班。具有公共卫巳硕士学位，并获取了美国政府妇产科常务理事证照。

◆ 在2004年来到中所国以后，福慧针灸巳曾在马萨诸塞州波士顿的布里格姆妇女针灸院兼职拥有者行针灸，并在哈佛大学针灸学院担任临床教授。

参考资料

[1] World Health Organization

[2] The Plantrician Project, Plant-Based Nutrition Quick Start Guide.

[3] Mey Jacob T et al., A Whole-Grain Diet Increases Whole-Body Protein Balance Compared to Macronutrient-Matched Refined-Grain Diet. Current Developments in Nutrition, November 2021.

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