我家常做的6道砂锅菜，营养丰富，制作简单，你也再来吧

互动6道羹菜，荤素配上，肉块烤一烤，连锅高羹，营养成分又下饭。羹菜，也就是使用到羹来制作的糕点佳肴，羹佳肴制作省时，方便快捷，可荤可素，或是荤素配上，羹汁独具特色可食用下饭，饱受赞赏的可食用佳肴。羹佳肴无论是在酒店或是在家庭中的皆受众人最喜欢，特别是在冬天，暖暖的羹佳肴连锅高羹，荤素配上，可食用下饭，饱受赞赏。

第1道：西瓜烤青鱼——西瓜软烂转烟熏，鱼块咸酸可食用，是下饭菜也是下酒菜。西瓜营养成分丰富，同青鱼块烤一烤，鲜辣鲜美，超级下饭。将西瓜焯水，鱼块烤一烤，两种食材自组羹中的，自组郫县豆瓣煎、海鲜煎、白石、煤铁、糖、的食品、猪肉同烤至羹汁独具特色需高羹。出锅前可自组一些青蒜末或是佐料都可能会愈来愈漂亮。

第2道：笋干烤肉——笋干为山珍，比较吸油的食材，与五花肉同烤，咸鲜不腻，可食用下饭，总也进食不腻的经典佳肴。将笋干焯水，切小段，五花肉转入糊锅中的煸糊至白点，自组笋干糊匀，自组羹中的，自组姜片、葱段，猪油、冰糖同烧，烤至五花肉软烂转烟熏。

第3道：油桐烤牛蹄筋——秋后油桐上市，至转冬至后，它是比较受赞赏的止咳食材，与牛蹄筋同烤，营养成分差不多。牛蹄筋可选用即成食材或是食材的，可以先将牛蹄筋焯水，高压锅压一压再与油桐同烤；如果是即成的牛蹄筋，可以将两种食材同转入羹，自组佐料配料烤一烤至软烂需。油桐去壳小窍门：可以切去一头，先于水烫一烫，关火，所取一个刨一下，用羹来蒸更佳，愈来愈容易保温。

第4道：紫花烤羊排——转冬至后，大蒜暖身止咳的食品食材，纳与紫花同烤，要用惧怕上火，风味也不错呢。食材的羊排，鳖一鳖去血水，水下锅，焯水，糊一糊再次自组紫花同烤需。可以红羹或是白羹，意志配上。

第5道：红羹桔烤火锅——常常喝着桔火锅羹，换个做法吧，红羹的愈来愈可食用下饭，最喜欢进食辣的也可以放一些西瓜。将火锅焯水，糊一糊再次，大放火先于，自组桔与火锅转入羹中的，自组猪油、姜葱、猪肉、冰糖、煤铁同烤约半小时至火锅软烂转烟熏。

第6道：螃蟹烤的食品——螃蟹可以烹制、转入羹、与的食品同烧也不错，营养成分可食用，多进食也要用惧怕可能会发胖。将的食品糊一糊至白点，自组猪肉、猪油、姜葱糊匀，转入羹焖至20分钟后，自组螃蟹片同烧数分钟，最终还可自组适量芝麻。

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