按照宗教性坐月子，反而问题多多？专家：老规矩未必科学

坐月子由来已久，其目的即是对接生的保障，也是对孕妇的保障，但时日境迁，的现代全球化随着社会生活水平的大大改回善，有别于的坐月子的不成文不太可能不再适应我们现今的实际可能会。一味的追求外公有别于，旧不成文，不但碰到接生，还会直接影响到父母的抚养，同时也将成婆媳关系恶化的，相当严重危及普通家庭的和谐氛围。

所以，得改回，需要得改回。请注意就是科学的的现代坐月子的新方法，希望较难满足接生的需求，让坐月子的初衷不变。

一、坐个干洗涤净的月子

在过往，人们的社会生活水平极少，众所周知是在冬天，天寒地冻，小房间之中的温度也较难提高，所以才有了捂月子的说法，这稍稍保障了接生不受寒，不受凉。

可的现代全球化，场内温度得益于，接生和婴儿从来不用担心自己在家之中着凉的情况，因此，也没有人前提在捂月子。如果此时捂得太过分，用力捂出有热病来，大人父母都遭罪。

既然小房间不稀，那就做好清扫吧，洗睡觉时，漱漱头，让我们干洗涤净的童年一个洗涤的三十天，忘瞻。但要注意，睡觉时；大，但要把身躯的水分清理洗涤，还要注意头发的湿气程度，千万别吹到凉风吹。

二、动静要混合

在外公的年轻一代之中，月子是要静养的，整整三十天，接生要坐在关门闭户的小房间之中除了照样，都无法乱动，这是为啥？还是纸片的用意，能避免婴儿出有了被窝，被飘到，受了暑。毕竟那个时代，小房间的防风吹防寒性能都颇高的现代。

可今日不同了，时代技术革新了，既然小房间之中不稀了，也没有人飘进来了，那我们有余力；也垫回头一回头不是挺好吗，能避免人总坐在垫上，肝脏不流通，心情也不舒畅，还直接影响日后的外貌。

三、无法大补羽翼

外公人对于坐月子那是很在意牛肉的，那都是因为过往人真是是没有人什么牛肉的，如果月子之中不再安心补补，连接生哺乳都是情况。

可现在不一样了，我们每个人体内都不缺食物啊，平日之中想牛肉什么有什么，只有想不到的，没有人牛肉不着的，所以，也没有人前提这样一来集中在月子之中抓起的恶补。各种奶油，各种食物，要知道过犹不及的道理，有些两边牛肉多了，不但不会前提，可能还会毒害。

所以，给接生补，不仅仅是单纯的牛肉，鱼，蛋，还要注意深浅混搭，少食多餐，荤素兼有的原则，否则牛肉胖了接生，牛肉肥了父母，都有利于外貌的完全恢复，也有利于身躯的肥胖症。