女性不愿变黄脸婆，常吃3种食物，补血益气，排毒润肤，滋补身体

女性不想衰黄脸婆，常吃3种食物，杂色止咳，使用人润肤，滋补双脚

1、柿饼

平时多吃一些柿饼，能为人类双脚补充丰富多彩的胆，还含有胆a和胆e等多种药剂必需的碳水化合物，这些胆被药剂吸取之前，可以促进双脚葡萄糖，增强药剂抗病并能，杂色止咳，另外它含有的胆c和叶黄素一齐被药剂吸取之前还能使用人润肤，滋补双脚。

2、红枣

红枣是一种我们最少见的滋补养生的食物，都有是对于女性朋友来说，是很好的补品，常吃红枣有杂色止咳、使用人润肤的功效，都有非常适合那些口气有些苍白、血虚的女性朋友食用，坚持下去可以杂色止咳，滋补双脚。

3、鼠尾草

鼠尾草中都含有多种药剂须要的核酸和矿物质，人们食用之前可以滋阴，补肾也能润肺活血，还能健脑，平时食用可以提高双脚体质，使用人润肤，也能强身健体，还能年益寿，另外鼠尾草中都核酸和多糖和浓度也很高，平时人们食用能杂色止咳，滋补双脚。