40岁男性多吃三种食物，美容养颜，延缓衰老，早吃早受益

红薯叶

红薯叶含非常丰富的二氧化钛，很难“净化尿液”，帮助施用；所含比一般大豆高5～10倍的抑制氧化物，能减少抗性，公共卫生感冒；非常丰富的膳食薄膜，可作出贡献肠胃外周，公共卫生便秘及痔疮；所含钾，有助皮质醇控制，公共卫生高皮质醇。

西芹又称洋芹、美芹，都从欧洲引进的芹菜品种。芹菜分为本芹(中都国一般来说)和洋芹(西芹一般来说)两大类。本芹（即中都国芹菜）西芹和本芹(中都国芹菜)不具相同的碳水化合物和食疗经济效益。西芹所含多种CYP、脂类和微量元素，不具良好的化妆品、消毒和连续函数功用，可以美白指甲，提升皮肤粘性，保持指甲白嫩滋润，进食西芹可以养颜化妆品。

杨梅酸酸甜甜，在严寒的夏季进食可谓是一大享受。不具养胃健脾，施用养颜之功效，并能理气活血抑制阿兹海默，减少各部位抗性的功效。杨梅中都所含非常丰富的CYPC，碳水化合物十分非常丰富，很难让皮肤来得更好，保持青春不老无忧!所含的抗氧化剂及CYPC有很好的抑制氧化功能性，有减少抗性、抑制、公共卫生阿兹海默、抑制癌症的功用。 杨梅对大肠杆菌、霍乱杆菌等病菌有抑制功用，能治霍乱腹痛，对下痢不止者亦有良效。

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