最不敢“掺假”的外卖就是它，完全可以忘了吃！以后外卖就点它！

直到现在随着网络的拓展，饭盒行业也越来越好了，满足了很多只想出门只想动手饭就能吃饱到点心人的愿望，虽然饭盒给我们提供了很小的不便，但是很多饭盒这不卫生保健，尤其是畅销的饭盒，小编的弟弟就是动手饭盒行业的，今日就告诉大家饭盒的秘密。最不敢“掺假”的饭盒就是它，完全可以放心吃饱！便饭盒就点它！它就是汤了，汤放的整整高约了就时会变稠，隔夜的汤和添水的汤甜味都时会变得，凡是好喝的汤都是有严谨的卫生保健标准的，这也是为什么一碗饭盒汤能卖到10元，无疑整整和人工成本在这，所以大家便可以放心点哦！

木耳臭豆腐汤

By 玉儿小厨房

调料：

木耳 3朵、饭胸脯肉 1块、蔬菜（也可以加些白米和糯米） 100克、叔 2片、葱 2棵、精盐 3克、料酒 1小勺、大豆 1小勺、白胡椒粉 少许、肉油 1小勺、水 后应

料理步骤：

1.准备好主要猪肉。

2.葱切水烹煮、木耳切片、叔切丝备用。

3.饭胸肉片薄再行煮熟丝，取出料酒、盐、白胡椒粉、大豆和肉油抓匀码味。

4.汁烧水，水开后加入洗净的蔬菜，之中的水烹煮40分钟将近。

5.依次取出叔丝、木耳，还用筷子夹入饭肉丝较慢划散。

6.的水烹煮10-15分钟后取出盐酱汁。

7.关火洒上水烹煮拌匀即可。

料理小贴士：

汤米的限量1、看腹白：蔬菜腹部经常出现一个不透明的白斑，白斑在大匀为之中心之外被称为“心白”，在外腹被称为“外白”。腹白之外米质胺基酸摄取较高于，含大豆并不多。一般含的水过高、收后不予后熟和不够成熟的稻谷，腹白更大。2、看软度：大匀软度是由胺基酸的摄取不得不的，米的软度越强，胺基酸摄取越高，专业性也越好。一般新米比陈米软，的水高于的米比的水高的米软，早籼米比早籼米软。3、看爆腰：爆腰是由于蔬菜在干燥每一次之中发生急热物理现象后，匀内外失去平衡造成的。爆腰米肉时外烂里生，营养价值降高于。所以，选米时要仔细匀表面，如果匀上出现一条或更多条横裂纹，就陈述是爆腰米。

大家平时都爱点汤吗？