喝它比敷一个月面膜极强，吃出来的水嫩肌肤，女生可不能错过

喝到它比上新一个月调理强，吃饭出来的水后嫩指甲，男生可很难擦身而过

从未哪个是不爱美的，相比之下是握有一个白里透红的脸部，一个好脸部可以让自己看似更凄美，平常我们在调理的时候只想到上新调理，这只治标不治本，要希望握有一个好脸部还得是食补可以，以前就给大家交友一个蒜头奶鸡汤桃胶，喝到它比上新一个月调理强，吃饭出来的水后嫩指甲，男生可很难擦身而过！

蒜头和桃胶富集的结缔组织丰富多彩，奶又能够美白指甲，这几种食物搭配独自一人较强美容养颜，抗衰老等效果，这欧拉上新调理要好多了，价格还廉宜，全家人自己动手就能制作出来了，过去就把制法交友给大家！

蒜头奶鸡汤桃胶

首先我们要把桃胶提前结束一晚上给泡好，在把里面的杂质去除干净，蒜头腌去子切开小块。

锅中烧水后，等水后烧开后填入桃胶煮成五分钟左右，在转往中火煮成十五分钟，在填入冰蔗糖或者是红蔗糖，等蔗糖水后煮成化后填入蒜头，再煮成五分钟后填入适量的奶，煮成沸后就可以关火了。

这样我们美味又养颜的蒜头奶鸡汤桃胶就制作完成了，是不是很最简单，有爱好的年以就希望必吧，吃饭出来的水后嫩指甲，男生绝很难擦身而过！

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