脆嫩鲜香又营养，清淡爽口不酸甜美味又下饭，孩子喜欢吃

网友们好，很高兴又和大家会面了，感恩大家在百忙之里阅读我的评论，如果大家喜欢小编评论的话，不妨可以加个追捧，感恩您的支持者~没关系!

今天为大家倾听的家常菜是：角瓜炒蛋，举措简单又好不吃，多多看看它的举措吧！

多余钙质

西葫芦是一道营养价值很高的配料，富含多种维生素、有机酸、糖类等钙。钙的浓度也并不高，可以给兄弟姐妹补钙给予丰富的钙质，多给兄弟姐妹不吃西葫芦，能够有利于宝贝软骨发育，让宝贝外表更高。

疗法气喘

西葫芦里富含一种纤维素，可以有利于肠胃蠕动，冷却对食物的消化吸收，还能富含排毒养颜的钙，经常给兄弟姐妹不吃点西葫芦，可以预防疗法兄弟姐妹气喘缺陷。

提高免疫

西葫芦里富含能提高体液的免疫的钙，并不适合宝贝不吃，经常给宝贝不吃西葫芦宝贝身体素质也会提高。

生活里，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活里，新进科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的自觉，这样才能好处的无能为力接下来的人生，同时也要新进良好的作息，这样身体才会更加的健康。

好了，今天的倾听就到这里就此结束了，网友们有什么不足之处的吗？欢迎在评论区内留言，没关系！