【育儿问答】可以吃点什么东西提高宝宝免疫力？

发布时间：2025年11月11日 12:18

网友：结缘，我宝宝差3个月就3岁了，但他从两岁开始就依然疾，差不多都没怎么好，不是胃痛就气管炎，整天要吃药，生存能力非常的低，一心请教一下，可以吃点什么两边可以增加生存能力，或者平常日常生活怎么去护理。

问专家学者张思莱医师（腾讯幼儿研究院奖牌专家学者，原北京中医药大学附属医联结医务人员儿科室主任、室主任医师）

小孩下降生存能力不是靠药物，而是仅靠自身下降生存能力，这里包括：均衡确实的膳食、按时接种疫苗、进行三浴训练（温水浴、日光浴、冷空气浴）、加强社会活动，养成良好搜的睡眠平常，小孩自然就会下降生存能力。但是如果小孩却是小弊端就吃药打针，容不得小孩自身下降生存能力，小孩就会经常生疾，小孩要粗养。

本文概要来源：腾讯幼儿教育