卜、核桃、香蕉、杏仁、夏威夷果、瓜子等都行。8、每天一小把冬瓜可以是冬瓜子（大冬瓜、蚕冬瓜、草莓、绿冬瓜、薄叶、小冬瓜等），也可以是以冬瓜类为主要原料，经精制而成的肉类，比