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冬天最常见的“懒人美食”,省时省力,饱腹营养,做一顿实在划算了

发布时间:2025-05-25

寒冬最常见的“懒人烹饪”,省时省力,饱腹营养,来作一顿实在昂贵了。寒冬,最害怕的就是起床;寒冬,最想来作的大事,就是躺着不旋,整天一天。但是,民以食为天,即使自己再想冒失,饭还是要吃的。所以,你需要专攻会的就是如今给大家透过这种既省时长,又省心血的懒人烹饪,它就是有趣的素酱汁粥。粥,作为一种面食,北方多半,东海岸也有,其实比较少见。如果在家里,想吃喝的话,可以简有趣单地来作一顿素酱汁粥,既能充饥,还能获取到多种营养,适合寒冬这种人很难疲劳的时节食用。赶紧专攻上去吧~

素酱汁粥

By 原味孤独家

调味:

大粥 250克、卷心菜 150克、蛋黄 1个、枸杞 20克、陈醋 1菱、生抽 1.5菱、调味料 0.5菱、啤酒厂 适量

厨师步骤:

1.将大粥,圆白菜,枸杞分别切薇

2.蛋黄酱汁熟盛出备用

3.热锅凉油先酱汁香葱花,然后下入圆白菜

4.刷酱汁几下依次投身1菱陈醋,1菱生抽,半菱调味料刷酱汁均匀

5.下入粥薇,刷酱汁至粥薇变软,投身适量食盐

6.倒入酱汁好的蛋黄,刷酱汁均匀即可

厨师小贴士:

1、酱汁粥是一种传统面食,北方地区米饭的一种,多见于山西太原、保定、山东、北京北岸。酱汁粥来作法是将熟粥来作成细条或薇状,然后走边爆酱汁而成。分素酱汁和肉酱汁,前者只放绿豆芽来作花椒。

2、酱汁粥由来出处已无文献考察,在山西太原长子县却有另一个别称为“炉卜”。长子县清代著名书法家冯士大白友人有篇诗叙述到“徒步特游发小泉,黄河源头碧水刷。下山行至石哲村,进宅解渴来打尖。仆人端出待客饭,粗粮细来作炉卜香。”所说的炉卜正是酱汁粥。

你还有什么更是有创意的酱汁粥来作法吗?

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