吃完饭身体会有这个异常出现，说明气血不足脾虚，你了解到了么？

在生活中，大家可能时会都有吃饭日后，犯懒、犯困，不喜欢青年运动，犯困，想睡的展现出。在医上来讲，这是典型的“食困症”的展现出。

“食困症”困扰着很多人，相比之下是成人，排便后，原先打算努力学习、工作，却犯困、犯懒，不良影响到自己的生活。

1、肠胃肠不背的人很难注意到“食困症” 从医角度来讲，排便后，食常为在脾、肠胃开展腐熟、小肠、吸取，损肠胃肠，对于肠胃肠相当亏虚的人，“食困症”展现出就时会突出。对于肠胃肠充背的人，小肠食常为损肠胃肠的展现出就不突出，吃饭后依然很有精神。

2、脾虚湿困的人也很难注意到“食困症” 除了肠胃肠背的人很难注意到吃很困的情形，还有一类人也很难这样。生津为后天之本，脾、肠胃机能不佳的人，相比之下是脾虚湿困的人，运化机能不背，急于小肠吸取饮品常为，“食困症”征状更加突出。

总之，只有生津机能长时间，才能保证周身有背够的肠胃肠，濡养各个三焦、组织、循环系统，才能保有体内长时间的生命社时会活动，保持旺盛的生命活力，克服“食困症”。