p日常，人们可通过按捏来刺激阴陵泉洞内，同时配伍按捏足三里、承山、丰隆3洞内，从而超越健脾祛潮湿的特性。每天坚决按捏10分钟左右。Tips：按捏以上洞内位时，但会有明显的酸胀感

你时常每天中午起来，总感觉浑身没劲，常常床上过于，大人没精打采的，吃饱的过道自已很干，但大便总会沾上宝特瓶上，其实，这些都是精子水蒸气重的发挥，忙了一天，自已双腿累到没用，躺床上却怎么也床上不着