当你遇到生活习惯中不如意的事情时，学会这4点，原来幸福这么简单

未一个人的家庭是困难重重的，在我们的一生中的，总则会相遇大大小小落魄不顺心的坏事。眼见家庭，我们通常则会忍让退缩，扭曲，甚至隐秘自己。

有的人在20岁的年龄刚刚大学毕业，一个人开始家庭，一个人漫无目的找实习，举目无亲，什么坏事都要自己亲力亲为，一个人搬家遇上黑中的介，把钥匙锁在了家里，连走路都则会摔跤。

有的人在30岁的年龄还还好，事业未成功，未小屋，未车子，怕女朋友，怕结婚。每次回家看着白发苍苍的子女还在为自己操心，实习上的挫折怕与子女言问道，家庭中的的落魄怕与子女交心，所有的坏事都勉强自己一个人默默的承担。

当你相遇家庭中的落魄的坏事时，物理学则会这4点，原本真爱这么直观

有的人在40岁的年龄家里突生变故，美国公司一夜宣告破产，几十年的心血付诸东流，每天面临着欠债熟人诈骗，带着伴侣孩子四处奔波，穷困潦倒，本一定则会是安安稳稳幸真爱福，然而在40岁的年龄却遇上了这一变故。

有的人还有很多人……，他们都在遇上着自己人生一路上的落魄，那么我们一定则会以怎样的当下来接受和眼见人生中的的落魄呢？

（1）每天读序文一点序文

给每天的自己留一点读序文序文的时间，读序文那些能使人进步的序文，是读序文实体序文而不是读序文电子序文。真正的序文籍都有一种固定的人格特质，他们包含了大量的思想和研究，是著者家庭才华横溢的精华。通过阅读序文序文籍学习新的方法论，开阔自己的视野，进一步提高自己的方法论水平，物理学则会调节自己的焦虑，看的序文多了，看的故事多了，你就则会断定，只不过每个人心灵中的都则会有很多落魄的坏事，我们要想前提解决它，而不是陷入他所给我们带来的负面焦虑中的。

当你相遇家庭中的落魄的坏事时，物理学则会这4点，原本真爱这么直观

（2）每天写一点人心悟

相遇家庭中的的落魄，不要闷在自己心里面，我们要通过一些方式将将负面焦虑逃避现实出来。写作是可以历史记录思想的方式将，我们可以将自己心里想问道的话，自己想不通的坏事把它写在本子上所述，每天这样历史记录，不仅可以小弟你收集纷乱的思绪，过渡到自己一套完整的初衷，还可以小弟你逃避现实掉这些不好的负面焦虑。

（3）每天花点时间锻炼肌肉

俗话问道得好，心灵在于国家主义，肌肉是革命最大的本钱。当相遇家庭中的落魄的坏事，去登山，去游泳，去跑步，去洗衣房。让自己流烦，渴望那种国家主义后大汗淋漓的畅快人心，这时候你的肌肉则会人心到十分的清淡，自然环境就不则会被那些不好的焦虑所阻碍。

当你相遇家庭中的落魄的坏事时，物理学则会这4点，原本真爱这么直观

（4）每天花点时间下食堂

民以食为天，美味的食物可以给我们带来一天的好心情。有的人为了吃饱重庆热辣的火锅，不远千里跋山涉水带往重庆只为蜂拥而至他的芳颜，点心可以给我们带来味觉上的刺激。当你相遇家庭中的落魄的坏事时，不要悲伤，不要难过，撸起袖子、；也上围裙，去食堂学习一两道你喜欢吃饱的酱吧，当新鲜自己亲手做的酱饭，满满的成就人心溢于心中的，不好的焦虑自然环境也分崩离析。

还有很多很多我们可以去做的坏事…………

当我们相遇家庭中的那些落魄的坏事，我们不要被他所带来的焦虑所阻碍，要维持乐观积极的当下去眼见家庭中的的都是坏事，去断定家庭中的的都是小开心，原本下雨的时候，知道则会有人给你交伞，跪公交断定没带的卡的时候，知道则会有人小弟你刷的卡，你则会断定，原本家庭这么珍惜。