春天常吃它,好处多多!这种平价人参米,今天吃最好! 芡实其实是一种药剂食同源的调味料,因其和荞麦一样,有健肠祛湿、允肾固精、补允过关斩将身的作用,以及“补而不峻”、“防燥不腻”的结构上,也被誉为“水中荞麦”。 2025-08-29 首页 上一页 1 下一页 尾页