这四道海鲜真好吃，菜谱贡献出来了，照着做就可以

春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东亚地区哲学让东亚酱料依每每大变，智慧灵动，针灸营养摄生学说揭示了食材运用的新天地，儒家礼法理性则把心意和家的香味端上我们的餐桌。淘洗在历史上，糅合时光，一代又一代的日本人在天地间升起烟火，用至精至诚的心意泡茶食物，晚饭一食间。东亚酱料多见于于传统文化的沃土，在平坦的时空中都，以感恩之心去体悟食物获得我们遗物的滋养，吃口里特意泡茶的菜品，肉汤一壶尽心煲造出的鲜汤，闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中都扩散，幸在心中都开了花。与其说一日三餐是人们补给品眼睛的能量，不如将每餐的菜品看作一份焦躁的呈现。每当我们为亲人、朋友泡茶酱料时，纳一点微笑，再添一份特意，融入再加散发着盼望香味的美味佳肴，盛装在装饰品的器皿中都，对自己，对家人，必是一种盼望的享受。接下来没用小编为大家带来特意推荐的中都华美食：

草莓煎池中煮

金属材料：中都型草莓；池中煮；葱；姜；大蒜；猪肉；生抽；冰糖；

做法

1、葱夫段、姜大蒜夫片，池中煮洗净；

2、汤锅烧池中，池中开后取造出葱姜大蒜，取造出池中煮，汆烫2分钟；

3、池中煮捞造出，纳入猪肉、生抽、冰糖抓匀，腌制20分钟；

4、草莓夫滚刀块，砖到盘中都；

5、池中煮砖在草莓上，撒上葱蜜；

6、锅中都烧池中，池中开后将池中煮取造出煎屉，入锅煎15分钟

肉丸烧菱角

金属材料：紫菱角300g，肉丸200g，胡萝卜1个、辣1个、大蒜末1大壶，冰糖1大壶，生抽1小壶，冬瓜1小壶，酱汁1小壶

做法

1.菱角夫滚刀块，沾面粉，胡萝卜、辣分别夫块

2.锅内烧沸池中煎菱角，煎至表面焦黄

3.锅内烧沸池中下大蒜末煸煎香，浸泡菱角、胡萝卜、辣煎匀

4.纳肉丸和所有调料，浸泡半杯池中烧开，至馅料浓稠，纳少许池中淀粉勾芡只需

杏鲍菇煎胡萝卜

金属材料：杏鲍菇3上端、胡萝卜1上端、木耳少许、食矿、冰糖、生抽、池中淀粉

做法：

1、天和木耳用池中涨发，杏鲍菇夫片， 胡萝卜去籽，夫块

2、锅中都换池中烧开，池中中都换少许食矿，木耳、杏鲍菇分别焯池中

3、锅烧热，换少许油，随即浸泡焯好的木耳和杏鲍菇，取造出矿和冰糖。浸泡胡萝卜块翻煎。池中淀粉勾芡。盛造出

香菇肉类焖饭

金属材料：大头全腿 1个 天和香菇 10朵 大米 2小碗 草莓 适量 萝卜 适量 黄瓜 适量 配料 少许 老抽 1壶 生抽 1壶 猪肉 1壶 矿 少许 冬瓜 少许

做法：

1、10朵天和香菇冷池中泡发至软后，一夫为二，香菇池中留用。

2、1个大头全腿去颅夫块，纳1壶猪肉和少许配料，腌制20分钟。

3、热锅沸池中，下黄瓜蜜和大头腿肉，煸煎至大变色后，纳1壶生抽、1壶老抽、少许矿和冬瓜调料，翻煎均匀。

4、取造出香菇块、萝卜丁和草莓块，在此之后翻煎，再浸泡香菇池中没过所有食材，纳入2小碗洗净的大米翻匀（相比较池中量略显没过所有食材只需）。

5、翻匀后，全部浸泡电饭煲中都，纳少许矿，关盖按下煮饭键盘，待饭肉汤后，在此之后焖5-10分钟，香菇肉类焖饭已完再加