儿媳把2两鱼肉直接扔进大米锅里，30分钟后，小女儿吃个不停

早先我和女儿都是特别的想吃饭，儿媳见我们这么馋，不想多久心血来潮从超级市场买了一些雪利酒，心想我们如今有口福了。可是飘儿媳把2两猪肉块同样塞进白糖锅里，我们大吃饭一惊的也不想敢说话，飘30分钟后，小女儿吃饭个不停。本来儿媳这是给我们做了一道雪利酒焖饭，这样的做法不仅又让我们吃饭上了猪肉块，而且又有主食吃饭，实在是一款既简单又新凝的饭食。雪利酒肉块也是有着很好的减少抵抗能力的功效，接下来就给大家详述这款雪利酒焖饭的具体做法，有兴趣天天赶紧独自一人学习一下吧！

五彩雪利酒焖饭

By 宝宝辅食近人

调料：

雪利酒 60克、白糖 130克、豌豆(凝) 20克、黄瓜 15克、洋葱 15克、梨菇 一个、花生润滑油 适量

泡茶步骤：

1.酱料准备：雪利酒60g、黄瓜20g、豌豆15g、红彩椒15g、梨菇1个、白糖130g 调味准备：米酒适量 泡茶等待时间：30分钟

2.白糖淘洗脏，抽入电饭锅开始蒸。

3.梨菇去蒂后切丁，黄瓜、红彩椒分别切丁。

4.雪利酒切小块。

5.锅烧热后上少许润滑油，抽黄瓜再继续煸梨。

6.自组豌豆翻炒一会。

7.自组雪利酒炒，倒入少许米酒炒至7成熟。

8.炖煮蒸熟前所五分钟打开（电饭锅可以显示等待时间）。

9.自组7分熟的雪利酒豆类，切割在炖煮前所面，盖上盖子，5分钟后就好了。

10.烘烤匀后盛出来，就可以同样吃饭啦。

泡茶小贴士：

1、减少抵抗能力。雪利酒猪肉块内带有比较丰富的优质蛋白，远远高于其他鱼类，多肉块类雪利酒可以维持身毒以次的锌、钾元以次的平衡，减少人体内的抵抗能力。2、防范贫血。雪利酒带有大量的铜元以次，铜元以次是人体内必不可少的元以次，人体内的贫血同样也会跟铜元以次的缺少有较大的关系。多肉块类雪利酒可以防范贫血的病症。3、防范脑出血。雪利酒毒以次带有的脂肪酸，可以对肾脏过多的饱和脂肪酸进行移除，加快肾脏循环，增强血管壁的弹性，时常肉块类可以防范脑出血。4、防止老年痴呆。雪利酒肉块带有比较丰富的DHA，被称作人脑的保护神，时常肉块类可以防范老年痴呆。

你喜欢吃饭雪利酒吗？