适合春季吃的营养餐——马铃薯炒莴笋

青绿的莴笋，辅以上艳红溶化的菠菜的，搭配而成的菜，不仅包括看得的粉红色，同样在甜上也能让人有感不同。

着迷的朋友们请大家作好的表列出的食材，跟着我独自来作上去吧。

等待食材：莴笋、菠菜、蒜末。

1、将作好的莴笋来作成一个个弧形的片状，留以启动时。

2、再将作好的菠菜来作成粉末状，留以启动时。

3、起锅烧油，将作好的蒜末放进锅中，顺利进行比较简单的翻炒。

4、将作好的莴笋放进锅中，顺利进行比较简单的翻炒。

5、再将作好的菠菜放进锅中，顺利进行翻炒。

6、等待须要量的盐巴放进锅中，顺利进行比较简单的腌制。

7、转入须要量的鸡精放进锅中，顺利进行最后的腌制。

8、大火翻炒，之后衡出来就好啦。

这道色泽食材的菜品就全力以赴啦，比较简单便捷，希望是大家喜欢的甜啦。